5 agosto 2018 - dalle ore 09:30

Corso di Yoga

A cura di Sofie Van Looy di Nannai Climbing Home

Il laboratorio si svolgerà in tre sessioni, basate sulla tecnica Hatha Yoga, sulla terrazza di Nannai Climbing Home ad Ulassai. Dopo un riscaldamento eseguito con calma, verrà effettuata una sequenza dinamica seguita da un lungo momento di rilassamento.
La lezione è adatta a tutti e sarà in inglese e italiano.
Preparatevi a perdervi per poi ritrovare voi stessi, nel corso di Yoga organizzato da Nannai Climbing che accompagnerà i vostri risvegli nella splendida cornice dei tacchi d’Ogliastra!
Sabato 3, Domenica 4, Lunedì 5 Agosto, h 9.30 – Rifugio Nannai

Foto di Jan Novak Photograpy

Sofie Van Looy di Nannai Climbing Home

Nannai Climbing Yoga – 366.3707749
Costo partecipazione: offerta libera

Immersi nel Festival

Con l’obiettivo di radicare sempre di più le relazioni con luoghi e abitanti dei territori ospitanti, e di unire l’esperienza teatrale con un’immersione nella natura incontaminata dei Tacchi d’Ogliastra, gli spettatori potranno scegliere di partecipare al corso di yoga, alle escursioni e alle visite guidate nel territorio.

In collaborazione con Forestas, ci sarà la tradizionale giornata di “Puliamo il bosco” e la “Caccia al tesoro” immersi nella vegetazione del bosco di Sant’Antonio a Jerzu.